不知情,就是邹蔚君都没当一回事。
虽然做过许多心理准备,真正接到谢景湖电话,听到谢景湖声音那一刻,负面情绪仍像潮水般包围了邹蔚君。
邹蔚君无需刻意高冷。
仅仅是不想让谢景湖察觉她的胆怯和懦弱就耗尽了所有力气,再多说两句她就要露怯了!
绝对不行。
邹蔚君同样看了不少书,也经常要处理一些商业性的谈判,知道让对手发现底牌有多么被动。
多说多错,她就只能少说!
挂了谢景湖电话后,邹蔚君主动去见了自己的心理医生。
医生之前判断她的抑郁症已经好了,在临床上她已是一个心理健康的人……既然如此,为什么她还不能以正常的姿态面对谢景湖?邹蔚君不能接受自己对谢景湖还有感情。
听了邹蔚君的倾诉,心理医生还是维持了之前的诊断:
“邹女士,请你相信我的专业水平,你已经脱离了抑郁状态,你现在的精神状态甚至比一些没患病的人都强大,我想邹女士你身边的人最能体会到这种变化。当然,邹女士你对自己的负面情绪这么有警惕心是很好的,及时发现负面情绪,愿意倾诉负面情绪,积极面对处理它们,这些都是很好的习惯!邹女士你无需太担心,我们每个人在生活中都会遇到不开心的事,负面情绪不仅包括恐惧逃避,还有生气愤怒等等,找到合适的宣泄渠道很重要。”
生活又不是童话。
国家领导和世界首富都有烦恼,邹蔚君显然不可能啥烦恼都没有。
生活中,工作中,甚至家庭中,让一个女人产生负面情绪的情况太多了!
一些女人选择忍气吞声,受领导的气,受同事的气,受丈夫的气,甚至还要忍孩子的坏脾气,这么能忍的女人,要不就把自己身体气出大问题,要不就像邹蔚君之前一样患抑郁症。
总是吵架当然也不好,但比起一个人生闷气,心理医生还是鼓励邹蔚君多吵架的。
负面情绪需要宣泄渠道!
别人都惹邹蔚君生气了,邹蔚君为啥不能反击?
适当的吵架,有利于邹蔚君的身心健康。
心理医生暗示邹蔚君可以稍微泼一些,遇到不讲道理的人就不要和对方讲道理,随心所欲处理更痛快。
对出轨的丈夫仍有感情也不可耻。
爱和恨不是两个对立面,这两种情感有时是交织在一起的,心理医生也不是一定要劝邹蔚君离婚,可邹蔚君作为被出轨被伤害的一方,不把这口气宣泄出来,早晚还会憋出毛病。
这口气宣泄了,邹蔚君才能彻底放下伤害开始新生活!
夫妻结婚快20年,没有爱情还有亲情,哪是那么容易放下的,只要邹蔚君内心够强大,谢景湖带给她的负面影响终会慢慢淡去。
整个过程,不是一两天,可能要比邹蔚君治疗抑郁症还要漫长,毕竟是要把一个占据了小二十年时光的伴侣剥离,这太不容易了。
为了劝邹蔚君,心理医生祭出了国人皆知的金句:“别说是在一起生活那么久的人,就算养一条狗时间久了都割舍不下。”
邹蔚君的确有被宽慰到,甚至有点恍然大悟,站起来道谢:
“谢谢医生,我好像明白了,我以后不会再拿别人的错误惩罚自己,谁做错事谁才该被惩罚。”
她对谢景湖还有感情,并不是她的错,也不丢人。
谢景湖辜负了她,是谢景湖的错,谢景湖是条狗,她是个人,她有正常的人类感情。
正如医生所说,她需要一个宣泄负面情绪的渠道!
一条出轨的狗,邹蔚君想骂就骂,想收拾就收拾,无需忍耐,无需有心理负担!
邹蔚君提着包,踩着高跟鞋哒哒哒转身走了,心理医生摸了摸鼻子。
——邹女士的理解,似乎和他的原意有点区别。
——他绝对绝对没有鼓励邹女士去报复啊!
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