部分有忧郁情绪的人能克服某些特殊事件,但仍有五分之一的人在经历那些事件后又引发忧郁。很显然,压力使忧郁发作的可能性增高。最大的压力是受到羞辱,其次是失落。对于性格中已经有弱点的人来说,最好的疗方是美满的婚姻,这能够将外在所受的屈辱吸收,并减到最低的程度。“心理转变影响生理运作的转变”,布朗承认:“重点是那个脆弱的点,必定是由外在事件所引起的。”就在新书巡回发布会之前,我开始服用纳威尼,这是一种治疗精神异常的药物,并有抗焦虑的效果,我们期望这种药能让我往后逐渐减少服用赞安诺的剂量。我第二站的目的地是加州,我想我没办法去,或是说无法一个人前往。最后,父亲带着我去,当我服下赞安诺而意识模糊的时候,他把我弄上飞机又弄下飞机,出了机场后直到下榻旅馆。我恍恍惚惚像是睡着了一样,但在这样的状态下,我还能应付这些转变,这在一个星期之前是想象不到的。我知道,愈是想去做事,就愈不会有轻生的念头,所以走这一趟很重要。到达旧金山后,我睡了大约十二个小时。在那里用第一顿晚餐时,突然感到豁然开朗。我们坐在旅馆里一间很大很舒适的餐厅里进餐。其实那一连几天,我都和父亲在一起,但除了自己的事之外,完全不知道他做了些什么。那天晚上我们促膝长谈,就好像分开好几个月之后又遇上对方。上楼后,我们继续谈到很晚,要睡觉时,我几乎是处于狂喜状态。我吃了些房内小吧台上的巧克力,写了封信,读了几页随身携带的小说,还剪了指甲。我觉得已经万事俱备,我马上就可以康复了。
忧郁症的过程
第二天早上,我的状况虽不好,但也没有比前一天糟。父亲帮助我下床,打开淋浴的水龙头。他想办法让我进食,但我又害怕得连咀嚼都有困难。我想喝点牛奶,好几次都差点吐出来。我被一阵阴郁的痛苦包围,就好像一个人突然将一个很宝贵的东西摔碎在地上那样。平时四分之一毫克的赞安诺就足够让我睡上十二个小时。可是那天,我服了八毫克却还不能镇定下来安静坐着。傍晚,我觉得好转,但并不明显。这就是崩溃后这个时期的状态:前进一步,倒退两步,前进两步,又退后一步——像华尔兹舞步一样。
在接下来的一段时间,症状开始减轻。早上觉得愈来愈好,时间持续较久也较频繁。我很快能够自己吃东西了。实在很难解释自己当时那种软弱低能的状况,还不如一个风烛残年的老人。我姨婆碧翠丝到九十八岁都还很硬朗。她很喜欢到外面去,如果天气允许,还能穿过好几条街,脸不红气不喘,虽然走路有点缓慢,但是她有的是时间
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